Разбираем программу

Здравствуйте, друзья.

Продолжаем разбирать программу подготовки.

Вообще я ее написал для мини-футбольных школ, для вратарей 12-17 лет. Дело в том, что направленность занятий с детьми или любителями кардинально отличается от работы с профессионалами. У профессионалов упор делается на физическую готовность, а у детей и любителей на обучение.

Некоторые упражнения, например, в блоке номер 1, в программе будут не очень интересны профессионалам. Другие, например, блок 3, наоборот очень актуальны сейчас в суперлиге. Я вижу большую проблему в игре вратарей вблизи штрафной.

Прошу обратить внимание на то, что под некоторыми схемами есть ссылки на видео с этими упражнениями. Постепенно, я надеюсь, видео будут для всех упражнений. Поэтому скачиваем последнюю версию программы.

Блок 1. Фаза атаки 3. Взаимодействие внутри штрафной площадки.

Урок №1.3.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
0 коммент.

Разбираем программу

Здравствуйте, друзья.

Продолжаем разбирать программу подготовки.

Блок 1. Фаза атаки 3. Взаимодействие внутри штрафной площадки.

Урок №1.2.

Упражнения 1 – 2 я разбирал в прошлом посте.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
0 коммент.

Разбираем программу

Здравствуйте, друзья, я выложил свою программу подготовки вратарей. Но мало знать, что делать, нужно понимать, как и зачем. Давайте разбираться. Глядишь, я и сам пойму, что к чему).

Блок 1. Взаимодействие внутри штрафной площадки. Фаза атаки 3.
Что я понимаю под фазами атаки? […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
0 коммент.

Программа подготовки мини-футбольных вратарей.

Здравствуйте. Предлагаю вашему вниманию программу подготовки мини-футбольных вратарей.
Программа будет дополняться и шлифоваться.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
0 коммент.

Продолжаем бороться с ударами «невидимками».

Здравствуйте.
Продолжаем бороться с ударами «невидимками».
Разбираем упражнение с деревянным манекеном.
Вратарь Морозов Андрей.
В начале упражнения Андрей выбрал тактику нахождения сбоку от манекена. Не самая удачная идея. Фактически ему пришлось становиться к одной из штанг и защищать все ворота.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
0 коммент.

Оценка надежности действий вратаря в мини-футболе.

Часто смотришь игру по телевизору и после матча на экран выводится таблица с показателями вратарей: ударов, например 20, сэйвов 7. Почему 7, а не 20, как режиссер определил? Как вообще понять сэйв это или нет, хорошо сыграл вратарь в матче или нет? Как оценивать свою игру без эмоций, как оценивать выступления других голкиперов? Хороший я вратарь или плохой? Такие вопросы встали передо мной очень давно.

[spoiler]

Информацию по оценке вратарей я не нашел, поэтому пришлось разрабатывать свою систему. Мой метод, как и любой другой имеет свои недостатки, поэтому прошу сильно не пинать.

Итак. Определимся с терминологией. В профессиональной среде название опасных моментов неоднозначное. Например, выход один на один с вратарем называется выходом один в ноль. Соответственно выход три в два – это выход троих игроков с мячом против двоих защитников и вратаря. Суть ясна? Будем придерживаться профессиональной терминологии.

      Я разбил моменты на три уровня сложности:
Первый уровень — самые легкие. Это, во первых, дальние удары (удары дальше десятиметровой отметки), во вторых – удары от боковых линий (не далее одного метра от боковой линии). В таких эпизодах вратарь пропускать не должен. Явная ошибка вратаря.

Второй уровень. Удары со средней дистанции (удары между штрафной площадью и десятиметровой отметкой), выходы три в два, два в один, один в ноль, десятиметровый удар. Про такие эпизоды говорят выручил или не выручил.

Третий уровень – самые сложные моменты. Удары из пределов штрафной, пенальти, выходы два в ноль и три в один. В таких ситуациях голкипер спасает команду.

За каждый момент начисляются баллы. За первый уровень – один в копилку хороших действий, если отбил, и три в копилку плохих, если пропустил. За второй уровень, соответственно два в хорошую или два в плохую. За третий уровень – три и один. В итоге делим хорошие баллы на сумму хороших и плохих и умножаем на 100. Получаем надежность в процентах. 90 – 100% — отлично, 80 – 90% — хорошо, 70 – 80% — плохо, ниже 70% — провал.

Например, было 5 легких моментов, из них пропущено ноль, восемь средних моментов, пропущен один и два сложных, пропущен один. Итого (5*1+7*2+1*3)/((5*1+7*2+1*3)+(1*2+1*1))*100=88%.  Игра хорошая, близко к отличной.

По сумме баллов можно судить о нагрузке, выпавшей на долю вратаря. Если сумма меньше 25, нагрузка малая, от 25 до 40 – средняя, больше 40 – большая.

         Когда занимаешься статистикой продолжительное время, начинаешь понимать реальный вклад вратаря в результат команды. Вратарь – половина команды!

[/spoiler]

Мой телефон +79260755258

info@futsalkeeper.ru

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
0 коммент.

Подсказ в игре вратаря.

Подсказ в игре вратаря.


[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
0 коммент.

Психологическая подготовка вратарей.

Психологическая подготовка вратарей.

Всем известно, что наша земля покоится на трех слонихах, которые стоят на большой черепахе.) Так вот, если слоних зовут: Физическая, Техническая и Тактическая подготовки, то имя черепахи – Психология. Почему? Дело в том, что игра – это всегда стресс. Если вратарь не готов действовать во время стресса, то просто не сможет хорошо сыграть. В Бразилии даже существует неформальный термин «тренировочный лев». На тренировке – лев, в игре – котенок.
[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
0 коммент.

Я! Ой, не я! Играть или нет за пределами штрафной площадки? ☝

Я! Ой, не я!
Играть или нет за пределами штрафной площадки? ☝

Рассмотрим игровую ситуацию. Красные прессингуют, синие выходят из-под прессинга. Синий игрок №4 делает диагональную передачу на игрока №2.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
0 коммент.

Удары – «невидимки». Как с ними бороться?

 

Очень часто слышу от комментаторов «вратарь был закрыт своими защитниками» или вижу, как голкипер показывает жестами, что не увидел полета мяча.

 

Ребята! Защитник, находясь между своими воротами и соперником, занимает правильную позицию! Ситуации в мини-футболе, когда бьют из-под защитника, случаются ежеминутно.

[…]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS
0 коммент.